Pilates für starke Frauen
Für Frauen, die Ihren Rücken stärken, die Muskeln kräftigen und ihre Haltung verbessern möchten.
Mi – 9.15 – 10.15 Uhr
Kursort: Johannes Gemeinde, Ludwigstraße 131, 63067 Offenbach – Großer Saal; Eingang durch die Garageneinfahrt
Kursleitung: Katja Werner
Walking & Talking
Walking: für alle, die gerne sportliches Spazierengehen mit angeregter Unterhaltung kombinieren.
Do – 9.00 Uhr (Dauer 1 Stunde)
Treffpunkt: Stadtteilbüro Nordend – Bernardstraße 63, 63067 Offenbach (direkt gegenüber der Goetheschule)
Kursleitung: Elisabeth Knösel und Yodit Embaie-Zekarias
Anschließend – für alle, die noch Puste haben …
Talking
Konversationskurs (Sprachniveau mindestens B2) für alle, die ihre Sprachfähigkeiten ausbauen wollen. Talken in geselliger Runde.
Do – 10.15 Uhr (Dauer 1 Stunde)
Treffpunkt: Stadtteilbüro Nordend – Bernardstraße 63, 63067 Offenbach (direkt gegenüber der Goetheschule)
Kursleitung: Katja Werner, Katja Lenz, Hella Adelmann